Promocja zdrowia

Promocja zdrowia jest działaniem zaplanowanym, zmierzającym do zdrowego stylu życia
i zmiany niezdrowych nawyków.

POZ SPZOZ w Tarczynie świadczy usługi w ramach promocji zdrowia, które odbywają się
w ostatni piątek każdego miesiąca w godzinach 12:00-14:00.

Tematy spotkań:

• „Człowiek nie żyje, aby jadł, ale je, aby żyć” - zasady zdrowego żywienia

• „Palenie szkodzi! - negatywny wpływ palenia tytoniu na organizm człowieka

• „Złodziej radości - stres”- sposoby radzenia sobie ze stresem

• „Leczenie ruchem”- rola aktywności fizycznej

• „Waga kilograma” – ryzyko i powikłania związane z nadmierną masą ciała

Informacja dotycząca najbliższego spotkania dostępna jest na tablicy ogłoszeń POZ lub pod numerem telefonu 22 7277063